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Wachcocktail

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Zutaten

  • 1 Unze Kahlua
  • 2 Unzen Stoli Vanille Wodka
  • 1 Unze Baileys
  • 1 Unze Godiva dunkle Schokolade
  • 1 Schuss Espresso
  • 3 Kaffeebohnen zum Garnieren

Richtungen

1 Schuss Espresso zubereiten und auf Eis in den Shaker gießen. Fügen Sie Kahlua, Stoli Vanille, Baileys und Godiva dunkle Schokolade hinzu. Schokoladensirup in Martiniglas träufeln. Zutaten im Shaker schütteln und in das Martiniglas abseihen. Kaffeebohnen zum Garnieren hinzufügen.


Es scheint so natürlich, aufzuwachen und die Kaffeekanne zu holen. Die meisten von uns sind damit aufgewachsen. Wir sahen unseren Eltern zu, wie sie morgens Kaffee tranken. Wir haben es in Filmen und Sitcoms gesehen, Leute, die vor dem ersten Cup kaum funktionierten. Viele von uns verbrachten Stunden ihrer Teenagerjahre in Coffeeshops mit Frou-frou-Schaum und klebrigem Sirup. In den USA ist Kaffee ein Geburtsrecht.

Aber mitten im Erwachsenwerden und der Verantwortung für unser Handeln werden die negativen Auswirkungen von Kaffee schnell sichtbar. Im Übermaß kann das Koffein unser Herz-Kreislauf-System wirklich durchdrehen, was zu unregelmäßigen Herzschlägen, Angstzuständen und verschiedenen anderen unerwünschten Beschwerden führt. Als Verbraucher braucht es ein sehr sorgfältiges Auge und eine leicht fließende Geldquelle, um verantwortungsvoll Kaffee zu kaufen, sowohl aus ökologischer als auch aus menschenrechtlicher Sicht.

Aber wir lieben es, und das war's. Und es ist nicht alles schlecht. Kaffee hat tatsächlich auch erhebliche gesundheitliche Vorteile. Trotzdem sollten sich unsere allgemeine Einstellung und unsere Fähigkeit, aufzuwachen, in einer idealen Welt nicht ausschließlich auf ein Getränk verlassen. Was wäre, wenn kein Kaffee bereit wäre? Wie konnten wir dann aufwachen?


Wake Up Cocktail - Rezepte

Manchmal ist ein Schuß Koffein das einzige, was dich von der Couch holt und am Freitagabend in die Stadt geht. Aber wenn Sie versuchen, während des Hochfahrens doppelte Pflicht zu erfüllen und vorzuspielen, gibt es nur einen Weg: Willkommen in der lebhaften, aufgedrehten Welt der Energy-Drink-Cocktails.

„Viele der besten Partys finden spät in der Nacht statt und ich möchte für sie wach sein“, sagt Steph Russ, Barkeeper und Autor von Energie: Cocktails zum Aufstehen, ein Cocktailbuch, das vollständig mit wahnsinnigen koffeinhaltigen Cocktails gefüllt ist, die Sie definitiv die ganze Nacht wach und Party-bereit halten werden. „Wenn es um Energy Drinks geht, ist für jeden etwas dabei. Egal, ob Sie sich auf ein extremes Sportereignis vorbereiten oder gegen das 2-Uhr-Feeling ankämpfen, es gibt einen Energiecocktail für Sie.“

Russ schaut über den einfachen Red Bull-Wodka hinaus und wird mit ihren aufsehenerregenden Cocktails kreativ. „Ich probiere immer gerne Neues aus, damit ich nicht bei einem Energy-Drink hängen bleibe, zumal es derzeit so viele verschiedene Sorten auf dem Markt gibt“, sagt sie. Sie nutzt eine Vielzahl an stimulierenden Optionen – jede mit einer anderen Art von Kick –, um die Cocktails optimal auf jede Situation zuzuschneiden. „Wenn ich weiß, dass ich zu einer Lagerhausparty oder etwas, das sehr spät läuft, gehe, gieße ich stärker auf die Stimulanzien“, sagt sie. „Wenn ich nur einen kleinen Schub brauche, füge ich weniger Energydrink hinzu oder verwende ein milderes Stimulans wie Tee.“

Hier sind vier von Russ' Lieblingscocktailrezepten aus Energie. Mischen Sie eins, wenn Sie sich das nächste Mal träge fühlen.


ZUTATEN

4 Unzen Wasser (8 EL)
2 Alka-Seltzer® Original Tabletten
5 Gefrorene Blaubeeren
1/2 TL Acai-Saft
1 Limettenscheibe, als Garnitur am Rand
2 Minzblätter, als Garnitur am Rand
3-5 Eiswürfel

IN DIESEM REZEPT

Blaubeeren in eine Eiswürfelschale geben, mit Wasser auffüllen und über Nacht in den Gefrierschrank stellen. Wenn Symptome auftreten, füllen Sie ein Glas mit 4 Unzen Wasser. 2 Alka-Seltzer ® Original Tabletten dazugeben und vollständig auflösen lassen. Geben Sie dann einen Spritzer Acai-Saft in das Glas, bevor Sie Ihre vorgefertigten gefrorenen Blaubeeren in das Glas geben. Zum Schluss die Beilagen auf den Rand geben, die gewünschte Menge Eiswürfel dazugeben und austrinken, um den sonnigen Tag zu genießen.


Grüne Kurkuma-Limonade: ein Superfood-Wake-Me-Up-Drink!

Das letzte Mal habe ich dir ein Rezept für ein paar bunte Frühlingsrollen gezeigt, die dir helfen, den Regenbogen zu essen. Sehen Sie, in letzter Zeit habe ich wirklich daran gearbeitet, meine Ernährung aufzuräumen, ein wenig Gewicht zu verlieren und mich insgesamt gesünder zu fühlen.

Versteh mich nicht falsch Ich esse normalerweise keine Junk Food, ich trinke nie Pop/Soda und insgesamt denke ich, dass meine Ernährung ziemlich gesund ist. Selbst bei einer paläotypischen Ernährung kann man leicht in die Falle tappen, sich auf Fleisch und &ldquopaleo-zugelassene&rdquo Wurzelgemüse und Stärke zu verlassen und nicht so viele verschiedene Arten von frischem Gemüse zu essen, wie man sollte. Ich hatte genau das getan und fühlte mich so gut, wie ich sollte.

Ich beschloss, meine Ernährung aufzuräumen und bunter zu gestalten. Ich habe aktiv viele lustige neue Gemüsegerichte zubereitet, die kleine Portionen von sauberem Fleisch und Meeresfrüchten begleiten, und habe so viel Zucker wie möglich weggelassen. Ich bin zur Candida-Diät zurückgekehrt, besonders jetzt, da der Frühling saisonale Früchte auf den Markt bringt und ich frische Mispeln an meinen Bäumen habe, aber ich achte sehr darauf, wie viele Früchte ich esse, um meinen Zuckerkonsum niedrig zu halten.

Es scheint sich auszuzahlen. Ich hatte in letzter Zeit viel Energie und habe damit meinen Hund auf lange Wanderungen mitgenommen (Sie können ein Bild auf meinem Instagram sehen!) Als großen Lohn scheine ich sogar ein paar Pfunde abzunehmen.

Eines der Dinge, die meiner Meinung nach monumental sind, ist diese grüne Kurkuma-Limonade, die ich jeden Morgen selbst mache. Ich denke, es ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper und Ihr Immunsystem von Anfang an zu stimulieren und Ihnen die Energie zu geben, die Sie für einen guten Start in den Tag benötigen.

Ich war noch nie jemand, der morgens Kaffee oder Koffein „aufweckte&rdquo, aber für diejenigen unter Ihnen, die versuchen, sich vom Kaffee zu entwöhnen, könnte so etwas genau das Richtige für Sie sein.

Diese Superfood-Limonade heiß oder kalt trinken?

Ich schalte es gerne je nach Wetter draußen um. Wenn ich etwas Tröstendes oder Aufwärmendes brauche, füge ich warmes Wasser hinzu. Manche sagen, dass kaltes Zitronenwasser das System morgens schockieren kann, und ich nehme an, ich verwende normalerweise morgens als erstes Wasser mit Raumtemperatur oder warmes Wasser, aber wenn ich nach dem Training oder Training einen erfrischenden Muntermacher möchte im Garten, ich benutze kaltes Wasser und viel Eis und liebe es so!

Warum ist das ein so starkes Superfood-Getränk?

Die gesundheitlichen Vorteile von Zitronen und Limetten

Ich bin definitiv nicht der Erste, der mit Zitronenwasser in den Tag startet. Ich habe kürzlich von meinem Vater erfahren, dass zwei meiner Tanten jeden Tag gerne mit einem Glas davon beginnen, und das Internet ist voll von Artikeln, die die Vorteile des Trinkens von Zitronenwasser als erstes am Morgen anpreisen.

Zitronenwasser hilft, die Gallenproduktion zu stimulieren, da es die Verdauungssäfte des Körpers nachahmt. Dies hilft, Ihre Verdauung auf später vorzubereiten und kann auch helfen, Magenverstimmungen oder Verdauungsstörungen zu lindern. Wenn Sie es morgens als erstes trinken, hilft es, Ihr System zu reinigen und zu entgiften, während es Sie mit seinen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. (Selbst wenn Sie keine Zitronen oder Limetten in der Nähe haben, ist das Trinken von ein oder zwei Gläsern Wasser am Morgen eine großartige Möglichkeit, Ihr System zu reinigen und Ihre Energie zu steigern!)

Zitronenwasser ist eine anständige Vitamin-C-Quelle. Ich habe versucht, meine Vitamin-C-Aufnahme nach wiederkehrenden Harnwegsinfektionen zu erhöhen, und obwohl es zufällig sein mag, hatte ich jemals eine Infektion, als ich täglich aktiv Zitronenwasser trank. (Leider ist es manchmal nicht bequem oder ich bin vom Zug gefallen, und es passiert zufällig, dass ich während dieser Zeit einen neuen bekomme.) Vielleicht verändert der Säuregehalt der Zitronen und Limetten den pH-Wert des Urins und macht eine feindliche Umgebung auch für Bakterienwachstum.

Wohltuende Eigenschaften von Matcha und grünem Tee

Matcha ist ein kraftvolles Superfood!

Es liefert dem Körper eine große Dosis an Antioxidantien, die Katechine genannt werden, und Matcha-Pulver liefert eine viel höhere Dosis als das, was nur durch das Trinken von grünem Tee allein gewonnen wird. Catechine wirken den negativen Auswirkungen von Schadstoffen und Strahlung entgegen und sind somit eine hilfreiche Ergänzung einer krebsbekämpfenden Ernährung.

Matcha kann deine Energie steigern, deinen Stoffwechsel anregen und bei der Fettverbrennung helfen. Anstatt Sie nervös zu machen, wie wenn Sie versuchen, Ihre Energie mit Kaffee und Limonade zu steigern, neigt Matcha dazu, dass Sie sich ruhig und konzentriert fühlen.

Matcha ist also nicht nur entzündungshemmend und gut für den Stoffwechsel, sondern kann auch das Immunsystem stimulieren, was dazu beiträgt, dass Ihr Körper gesund und frei von Krankheiten bleibt. Es kann sogar helfen, den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel zu verbessern! Was müssen Sie noch lesen? 😉

Gesunde Vorteile von Kurkuma

Kurkuma, ein weiteres starkes Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel, hat in letzter Zeit als starkes Superfood an Popularität gewonnen. Ich liebe die Farbe und den Geschmack von Kurkuma und liebe es besonders in nahöstlichen Rezepten wie meiner leckeren Kurkuma-Falafel.

Kurkuma enthält Curcuminoide wie Curcumin, die nachweislich Krankheiten wie Krebs, Depressionen, degenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis vorbeugen und vielleicht sogar behandeln. Wie Matcha soll es auch dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel und die Metabolisierung dieser Zucker zu verbessern und Ihnen zu helfen, Ihr System zu entgiften und Ihre Haut zu reinigen.

Leider wird ein Großteil des Curcumins in Kurkuma nicht leicht von Ihrem Körper aufgenommen und verwendet, aber Sie können helfen, seine Absorption zu verbessern, indem Sie es mit etwas frisch gemahlenem Pfeffer und einigen gesunden Fetten einnehmen, die ich genau aus diesem Grund in meine grüne Kurkuma-Limonade einbaue.

Gesunde Fette: Olivenöl & Kokosöl

Sowohl Olivenöl als auch Kokosöl sind gesunde Fette, die bei der Aufnahme des Curcumins in Kurkuma helfen.

Olivenöl selbst ist entzündungshemmend und kann Krebs, Alzheimer und Depressionen vorbeugen. Es kann Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht zu halten, Ihr Herz gesund zu halten und den Blutzucker- und Insulinspiegel zu kontrollieren.

Kokosöl kann auch bei der Fettverbrennung und der Steigerung des Stoffwechsels hilfreich sein. Es ist antimikrobiell, was bedeutet, dass es helfen kann, Viren, Bakterien und sogar Pilze abzuwehren. Es hat sich gezeigt, dass es den "guten" Cholesterinspiegel erhöht und dazu beitragen kann, neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer und Epilepsie vorzubeugen.

Sie können eines dieser gesunden Öle in diesem Cocktail verwenden, aber ich verwende normalerweise natives Olivenöl extra, weil ich hochwertige EVOO vor Ort finden kann und es das ganze Jahr über in seiner flüssigen Form bleibt, auch wenn ich mich entscheide, die Limonade kalt zu trinken. Die Verwendung eines Handmixers kann Ihnen jedoch helfen, das von Ihnen gewählte Öl einzuarbeiten.


Espresso Martini

Wenn Sie auf der Suche nach einem Muntermacher nach dem Abendessen sind, ist der Espresso Martini hier, um Sie mit seinen betrunkenen magischen Kräften wachzurütteln. Der Cocktail hat seit seinem Debüt in den späten 80er Jahren Ausflüge gemacht und Nächte verlängert.

Der mittlerweile zum Klassiker gewordene Drink wurde vom britischen Barkeeper Dick Bradsell im Fred’s Club in London erfunden. Die Legende besagt, dass Kate Moss nach einem Drink fragte, der mich gleichzeitig „aufwecken und dann ficken“ würde. Er fügte sich und mischte Wodka mit Espresso und Kaffeelikör, und der Espresso Martini war geboren.

Wenn Sie eine Espressomaschine haben, können Sie einen Shot ziehen und zum schnellen Abkühlen in den Gefrierschrank stellen. Dadurch wird verhindert, dass die heiße Flüssigkeit das Eis schmilzt und das Getränk übermäßig verdünnt. Wenn Sie keine Espressomaschine haben, ist die Verwendung von Cold Brew-Konzentrat ein einfacher Trick. Der stark aromatisierte Kaffee passt hervorragend zu frischem Espresso und hält die Temperatur genau richtig.

Der Espresso wird durch Kaffeelikör, normalerweise Kahlúa, ergänzt, der dem Cocktail eine weitere reiche Ader des Kaffeegeschmacks verleiht. Schütteln Sie alles zusammen und Sie erhalten ein überraschend ausgewogenes koffeinhaltiges Getränk mit genau dem richtigen Verhältnis von Alkohol, Kaffee und Zucker. Mit ein paar Kaffeebohnen garnieren und es ist bildschön.

Probieren Sie bei Ihrem nächsten Late-Night-Ausflug einen Espresso Martini oder bestellen Sie einen zum Brunch, wenn eine Bloody Mary es nicht schafft. Sie müssen nicht Kate Moss sein, um seine zweigleisigen Effekte zu genießen.


Wecken Sie Ihr Altmodisches auf

Der französische Barkeeper Nico de Soto hat eine Technik, die Cocktails eine nuancierte Kaffeenote verleiht, ohne jedoch Kaffee, Cold Brew, Espresso oder sogar Kaffeelikör hinzuzufügen. Tatsächlich ist es fast so einfach, wie eine Kaffeebohne in ein Rührglas zu geben.

„Es ist ganz einfach“, sagt de Soto, Inhaber von Danico, einer fast versteckten Cocktaillounge, die 2016 im zweiten Pariser Arrondissement eröffnet wurde. Diesen Trick wendet er bei einer Vielzahl von Rührgetränken an, denn „Kaffee passt zu allem“, wie er es sieht.

Er hat ganze Bohnen in Riffs bei Klassikern wie dem Negroni und Manhattan eingerührt – normalerweise für die spontane Wahl eines Barkeepers – und fügte nur einen Hauch von Kaffeegeschmack hinzu, der mit ähnlichen Tönen harmoniert, die natürlich in süßem Wermut oder Sherry vorkommen, als sowie Whisky oder andere im Fass gereifte Spirituosen. Danicos Barchef Thibault Méquignon gibt ganze Kaffeebohnen in sein Original Stir it Up, hergestellt aus 30&40 (eine französische Aperitif-Spirituose aus einer Mischung aus Pommeau, Calvados und Rum), mit Piment angereichertem Appleton-Rum, Verjus und einer Lebkuchen-Reduktion ein Hauch von Gewicht und Tiefe.

Weil die Bohnen ausgesiebt, weggeworfen und selten als Teil der Anatomie eines Getränks erwähnt werden, kann es für einen Kunden oft schwierig sein, den subtilen, aber einprägsamen Geschmack zu bestimmen. Und doch ist es eine erfrischende, leichte Art, mit einer robusten Zutat zu arbeiten, die offen gesagt ein Tyrann in Cocktails sein kann. Während Kaffee in einem Espresso Martini oder der aktuellen Welle von Cold Brew-Infused Cocktails im Vordergrund stehen soll, erfordert ein Martinez oder ein Perfect Martini (zu gleichen Teilen aus trockenem und süßem Wermut hergestellt) eine weichere Note, um dem Kanon treu zu bleiben , während es noch einen Hauch von Originalität hinzufügt.

Trotz de Sotos lockerer Erklärung, täusche dich nicht: Hinter diesem Profizug steckt ein Gedanke. Für diesen Hack spezifiziert er dunkel geröstete Kaffeebohnen (vorzugsweise französische Röstung). Eine längere Röstung führt zu einem intensiveren Karamell- oder Schokoladengeschmack und entlockt der Bohne gleichzeitig mehr Öl. De Soto sagt: „Mehr Öl, mehr Geschmack.“

Natürlich hat die Technik Grenzen. Da der Geschmack subtil ist und Öle aus frischen Bohnen sich verflüchtigen können, können die flüchtigen Noten verloren gehen, wenn sie mit scharfen oder bitteren Aromen wie Fernet, überprozentigen Spirituosen oder sogar der hellen Säure von Zitrussäften vermischt werden – ein weiterer Grund, warum es sich am besten um einen Hack handelt Getränke eher gerührt als geschüttelt. Und natürlich würde diese Technik nicht in einem Getränk auf Kaffeebasis verwendet, bei dem der Effekt vernachlässigbar wäre.

De Soto erinnert sich nicht an den genauen Auslöser für das Experimentieren mit dem Kaffeebohnen-Trick. Tatsächlich besteht er darauf, dass es ein intuitiver Schritt war, den jeder gemacht haben könnte, „wie Salz in Essen zu geben.


Sperrgrund: Der Zugang aus Ihrem Bereich wurde aus Sicherheitsgründen vorübergehend eingeschränkt.
Zeit: Mi, 26. Mai 2021 16:28:52 GMT

Über Wordfence

Wordfence ist ein Sicherheits-Plugin, das auf über 3 Millionen WordPress-Sites installiert ist. Der Eigentümer dieser Site verwendet Wordfence, um den Zugriff auf seine Site zu verwalten.

Sie können auch die Dokumentation lesen, um mehr über die Blockierungstools von Wordfence zu erfahren, oder besuchen Sie wordfence.com, um mehr über Wordfence zu erfahren.

Erstellt von Wordfence am Mi, 26. Mai 2021 16:28:52 GMT.
Die Zeit Ihres Computers: .


Christin Urso

Dieses köstliche grüne Getränk wird Ihren morgendlichen Blues mit Sicherheit wegspülen. Dieser Smoothie ist voller gesunder Zutaten und hilft Ihnen, sich auf den Tag vorzubereiten. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass ein so gesundes Getränk gut schmeckt, finden Sie hier ein tolles Rezept, das Ihnen zeigt, wie Sie ein nahrhaftes herstellen und leckerer grüner Smoothie.


Wie man einen Detox-Tee zum Abnehmen macht

Wenn ich dieses Rezept für die 21-tägige Reinigung mache, bereite ich es gerne für alle 21 Tage vor. Ich weiß, dass ich während der Reinigung eher bei dieser Angewohnheit bleibe, wenn sie jeden Morgen fertig ist. Ich nehme eine Eiswürfelschale und messe für jedes Rechteck eine Portion dieses Reinigungstees ab. Das Tablett geht dann für 1 Stunde in den Gefrierschrank, um jeden der Würfel einzufrieren. Nach dem Einfrieren lege ich sie alle in einen Gefrierbeutel und wiederhole es, bis ich 21 Würfel habe.

Wenn ich morgens aufwache, erhitze ich etwas Wasser, füge dann 1 Würfel in eine Tasse und gieße das heiße Wasser darüber. Dadurch kühlt der Würfel perfekt zu bestem Detox-Tee ab. Wenn Sie kein scharfes Essen mögen, können Sie den Cayennepfeffer weglassen. Ich füge oft noch mehr Cayennepfeffer hinzu, als das Rezept verlangt!

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Schau das Video: 1080P Full Movie大胆谈出轨 敏感尺度不亚欲望都市擒爱记Diaries of the Cheating Hearts 莫小棋. 巩新亮. 谭卓 (Juni 2022).


Bemerkungen:

  1. Marti

    Ich glaube, dass Sie falsch liegen. Lassen Sie uns darüber diskutieren. Schicke mir eine PN per PN, wir reden.

  2. Maddox

    Stimmt dir absolut zu. Die hervorragende Idee stimmt Ihnen zu.

  3. Humam

    Das hat nicht geklappt.

  4. Rawlins

    Es tut mir leid, nicht ganz, was für mich notwendig ist.

  5. Leof

    Ich denke, dass Sie einen Fehler begehen.

  6. Zulkit

    Ich entschuldige mich, aber meiner Meinung nach gibt es eine andere Möglichkeit, das Problem zu lösen.



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