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Die 10 fettesten Mahlzeiten in Kettenrestaurants

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Was sind die fettesten und kalorienreichsten Mahlzeiten in Ihren lokalen Restaurantketten? Sie werden überrascht sein

Applebee's serviert einige unglaublich ungesunde Gerichte.

Warnung: Der folgende Artikel und die darin enthaltenen Fakten können dazu führen, dass Sie vor Ihrer nächsten gebratenen, mit Käse übergossenen, kartoffelgefüllten Fleischplatte in Raserei vor Angst und Selbsthass davonlaufen.

Die 10 fettesten Mahlzeiten von Kettenrestaurants (Diashow .))

Die Speisekarten in Kettenrestaurants im ganzen Land sind mit Mahlzeiten gefüllt, die genug Kalorien und Fett enthalten, um die empfohlene Tagesdosis (ca Offizielle Ernährungsrichtlinien des USDA. Wir haben zehn der fettesten Gerichte aufgedeckt. Diese Gerichte hatten entweder die höchste Kalorienzahl auf der Speisekarte des Restaurants oder lagen bei einer oder zwei Auswahlen mit einem sensationell klingenden Namen an zweiter oder dritter Stelle oder enthielten eine besonders epische Kombination ungesunder Komponenten. Kalorien- und Fettwerte bezeugen, dass manchmal zusätzliches Ranch-Dressing ist zu viel des Guten.

Es mag nicht überraschen, dass ein mit Speck umwickelter Burger mit frittierten Zwiebelstreifen die Kalorien eines Tages enthält und die empfohlene Natriumaufnahme verdreifacht. Allerdings kann das Aussehen mancher Gerichte täuschen. Ruby Dienstags Hühnchen- und Brokkoli-Pasta besitzt trotz ihrer scheinbar gesunden Zutaten eine der höchsten Kalorienzahlen auf ihrer Speisekarte. Und Salate mit mehr als 1.000 Kalorien sind keine Seltenheit.

Diese Verwirrung könnte sich bald ändern. Die FDA verlangt von den Ketten, die Kalorienzahl auf ihren Speisekarten anzugeben. Einige Städte, wie New York, haben solche Gesetze bereits umgesetzt, obwohl einige Untersuchungen zeigen, dass öffentliche Ernährungsinformationen die Wahl der Kunden möglicherweise nicht beeinflussen.

Marion Nestle, Professorin für Ernährung an der New York University und Autorin von "Was zu essen," stimmt zu, dass das vorgeschlagene Gesetz „[das Potenzial hat, die Wahlmöglichkeiten der Verbraucher zu ändern], aber es braucht Zeit, um sich einzugewöhnen, bevor entschieden wird, wie gut es funktioniert“. Viele Ketten sind bereits mit diesen Informationen auf ihren Websites an die Öffentlichkeit gegangen, aber andere mögen T.G.I. Freitags oder Die Käsekuchenfabrik weiterhin ihre Speisekarten im Ernährungsgeheimnis verschleiern.

Wenn Sie also das nächste Mal in den Vinylstand Ihres lokalen Restaurants rutschen und erwägen, diese Platte mit Hühnchen-Tendern mit Roastbeef zu bestellen, denken Sie an diese Liste der Gerichte, von denen Sie Abstand nehmen sollten. Damit Sie auch am nächsten Tag noch Platz für das Frühstück haben, haben wir Ihnen auf jedem Menü gesündere Alternativen zur Verfügung gestellt. Andererseits, vielleicht willst du Gewicht machen und du brauchen einpacken An ein paar Pfund. Wer braucht schon Frühstück?

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 24.04.2011 veröffentlicht.


10 köstliche vegane Nachahmerrezepte für Ihre Lieblingsrestaurantketten

1. Vegan-N-Out-Burger
Ein Klassiker. Holen Sie sich das Rezept hier.

2. Copycat Dairy Queen Cupcakes


Ja bitte! Rezept.

3. Nachahmer California Pizza Kitchen: Gehackter BBQ-Tofu-Salat

Mit milchfreier Grillranch! Rezept hier.

4. Nachahmer Chipotle Sofritas

Dieses Zeug ist wirklich gut. Rezept.

5. Panda Express Copycat Fried Rice

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6. Veganes Popcorn-Huhn

Diese vegane Version des Popcorn-Hähnchens von KFC hat den ganzen Geschmack und keine Folter.

7. Nachahmer P.F. Chang’s Vegetarische Salat-Wraps

Dieses Rezept von Well Plated ist garantiert gut.

8. Nachahmer Veggie Grill Koreatown Tacos


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9. Veganer Nachahmer Brownie Blizzard

10. Copycat Soba Noodle Bowl mit Edamame


Dieses Panera-Nachahmerrezept ist sicher ein Gewinner.

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Schau das Video: i only ate FOODS FROM IKEA for 24 hours (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Tojalabar

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  2. Tremain

    Ich bin sicher, du liegst falsch.

  3. Hammad

    Was für ein Erfolg!

  4. Brainerd

    Ich denke, du hast nicht Recht. Ich bin sicher. Wir werden darüber diskutieren.

  5. Donte

    Der maßgebliche Standpunkt kognitiv ..



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